Entrena · Come · Registra
Planifica entrenamientos y comidas, registra lo que realmente ocurrió y consulta tus medidas y fotos de progreso sin tener que combinar cinco aplicaciones de fitness distintas.
Proteína 128 g · 3 comidas
Conserva la tendencia útil. Ignora el ruido.
Toda la rutina
Perform Loop conecta el plan, la acción diaria y el resultado. Cada área es útil por sí sola; juntas explican lo que realmente está haciendo tu semana.
Crea ejercicios personales y programas estructurados, activa un plan, sigue sesiones con fecha y registra resultados ejercicio por ejercicio.
Diseña planes de dieta, registra comidas y nutrición, conecta un plan al entrenamiento cuando resulte útil y decide si una foto de comida llega alguna vez a la IA.
Revisa medidas con fecha, fotos privadas de progreso, historial nutricional e información generada explícitamente sin convertir estimaciones en hechos.
Qué incluye
Busca movimientos seleccionados, filtra por zona corporal y objetivo, y mantén los ejercicios personales separados del catálogo integrado.
Crea un programa desde cero o desde una plantilla y ajusta sus días, sesiones, ejercicios, series, repeticiones, descansos, tempo y notas.
Convierte los planes activos de entrenamiento y dieta en un calendario con fechas y registra entrenamientos completados y resultados sin perder el historial.
Crea planes de comidas flexibles, conéctalos a programas de entrenamiento cuando resulte útil y recorre ciclos de dieta de varios días en orden de calendario.
Registra comidas con o sin foto, conserva totales y supuestos nutricionales y, si quieres, pide a un conjunto de IA una estimación revisable.
Registra peso, grasa corporal, cintura y otras medidas como entradas fechadas con tendencias vinculadas a tu cuenta privada o espacio local.
Captura vistas frontal, lateral y trasera, consulta un historial paginado y mantén las fotos de cuenta tras acceso privado y comprobaciones de propietario.
Elige medidas, fotos de progreso, ambas o ninguna. Nada se ejecuta automáticamente; la generación comienza solo cuando pulsas el botón.
Empieza sin cuenta o usa un espacio privado en la nube. Cambiar entre ambos exige una elección explícita y una copia de seguridad verificada.
Creado para el uso real
Los valores predeterminados esperan a tus datos. Los calendarios siguen planes ya cargados. El trabajo sin conexión espera en una cola vinculada al propietario. Los cambios entre dispositivos vuelven como registros versionados, sin sustituir una biblioteca completa.
Inicia tu cicloEmpieza localmente sin cuenta o inicia sesión para tener un espacio privado sincronizado.
Usa puntos de partida seleccionados o crea ejercicios, programas y planes de dieta personales.
Completa sesiones, registra comidas, añade medidas y captura solo las fotos que elijas.
Busca tendencias útiles, resuelve conflictos de forma explícita y deja que el siguiente día continúe el ciclo.
Privacidad desde los límites
El producto actual no contiene SDK de publicidad ni SDK general de análisis del producto. Las filas, claves de objetos, cachés y cambios en cola de una cuenta están vinculados al usuario autenticado.
Leer la Política de privacidadLas políticas de base de datos y el acceso privado a objetos rechazan otra cuenta, incluso si un cliente proporciona un identificador de propietario incorrecto.
El análisis de comidas exige una acción de envío. La información de progreso exige permisos de fuente separados y una acción Generar.
Conectar una cuenta abre una comparación. La sustitución espera tu elección y un punto de seguridad ZIP verificado.
Eliminar la cuenta congela escrituras, reintenta la limpieza interrumpida, elimina objetos privados y no afirma que terminó antes de la confirmación del servidor.
IA opcional
Las funciones de IA son opcionales. El backend, no la aplicación, guarda la configuración del proveedor y envía datos limitados a modelos de Ollama Cloud configurados por administradores solo después de la acción necesaria del usuario.
[*] Sin función médica: los resultados pueden ser erróneos y nunca son un diagnóstico, una receta ni un servicio de emergencia.
Respuestas directas
El comportamiento del producto importa más que los eslóganes. Estas respuestas describen el diseño actual; las páginas legales definen los términos y los detalles de privacidad.
Perform Loop es una aplicación de planificación y seguimiento de fitness para entrenamientos, ejercicios, planes de dieta, comidas, medidas, fotos de progreso e historial de entrenamiento completado. Está diseñada para mantener todo en un ritmo diario comprensible.
No. Puedes empezar en un espacio local del dispositivo. Una cuenta añade almacenamiento privado en la nube y sincronización entre dispositivos. Los datos locales y de cuenta no se fusionan en silencio; eliges qué origen conservar antes de sustituir el otro.
Los clientes nativos conservan una caché vinculada a la cuenta y colas duraderas para escrituras y cargas compatibles. Reintentan al volver la conexión. El almacenamiento del navegador depende más de la cuota y ningún sistema sin conexión o de sincronización garantiza conservar todos los registros.
No. El análisis de una foto de comida sigue una acción explícita de envío. La información de progreso exige permisos independientes y una acción explícita Generar. Puedes usar el resto del producto sin activar el intercambio con IA.
No. Perform Loop es una herramienta general de organización del fitness, no un servicio médico, diagnóstico, plan de tratamiento ni recurso de emergencia. Las estimaciones nutricionales y los resultados de IA pueden ser incompletos o erróneos.
Las fotos de comidas y progreso de la cuenta usan almacenamiento privado de objetos en la nube, con metadatos vinculados al propietario y controles de acceso. Los dispositivos nativos pueden conservar fuentes recuperables de carga y cachés limitadas para reintentar trabajo interrumpido.
Sí. Cuenta y seguridad incluye la eliminación de cuenta con autenticación reciente cuando sea necesaria. Este sitio también ofrece una página pública de ayuda. Los espacios locales del dispositivo y las copias ZIP gestionadas por el usuario son independientes y deben eliminarse por separado.
El cliente está dirigido a iOS, Android y Web. La interfaz actual y los resultados de IA para usuarios admiten inglés, español, chino y árabe, con inglés como alternativa si falta un mensaje.
Sigue avanzando
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